Das Risiko für einen Rückfall senken

Das Risiko für einen Rückfall senken Ein gesunder Lebensstil, und vor allem körperliche Aktivität, vermindert die Gefahr erneut an einem Tumor in der Brust zu erkranken   Die Angst, dass der Tumor wiederkommt, belastet wohl jede Frau, die an Brustkrebs erkrankt war. Eine Änderung des Lebensstils kann das Risiko für ein sogenanntes Rezidiv verringern, fanden…

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Abends lieber was Leichtes essen

Abends lieber was Leichtes essen Wer einen gestörten Zuckerstoffwechsel hat, verzichtet am Abend besser auf kohlenhydratreiche Kost   Zum Abendessen ein großer Teller Pasta? Nur für gesunde Menschen zu empfehlen! Patienten mit einer Zuckerstoffwechselstörung (Prädiabetes) sollten abends nach einer Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung auf kohlenhydratreiche Kost verzichten. Sie wirkt sich ungünstig auf den…

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Entwarnung für die “Pille”

Entwarnung für die “Pille” Eine Studie mit über 40.000 Frauen ergab: Die Antibabypille erhöht das Tumorrisiko nicht dauerhaft   Hormonelle Verhütung erhöht das Tumorrisiko auf lange Sicht nicht, schreiben Forscher der Uni von Aberdeen (Schottland) im American Journal of Obstetrics and Gynecology. Sie analysierten die Daten von mehr als 40.000 Frauen, die bis zu vier…

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Weniger Schlaf, mehr Fehltage

Weniger Schlaf, mehr Fehltage Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen und fehlen deshalb in der Arbeit. Die Gründe sind vielfältig   Jeder zehnte Erwerbstätige in Deutschland leidet an chronischer Schlaflosigkeit; auch Einschlaf- oder Durchschlafprobleme treffen mittlerweile rund 80 Prozent der 35- bis 65-Jährigen, wie der Gesundheitsreport 2017 der DAK-Gesundheit ergab. Seit 2005 nahmen die Fehltage…

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Wie entsorgt man Schmerzpflaster?

Wie entsorgt man Schmerzpflaster? Wohin mit verbrauchten Pflastern? Normalerweise dürfen sie in den Hausmüll. Was Sie dabei beachten sollten   Zur Bekämpfung starker Schmerzen kann der Arzt Stoffe aus der Gruppe der Opioide verordnen. Bei der Gabe als Pflaster dringt der Wirkstoff nach und nach durch die Haut. Je nach Präparat muss der Patient das…

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Badeschlappen ungeeignet

Badeschlappen ungeeignet Ein Test zeigt: Wer sich in Schlappen hinters Lenkrad setzt, geht ein Risiko ein   Forscher der Leuphana-Universität in Lüneburg haben im Simulator gezeigt, wie gefährlich Autofahren in Bade­latschen mit Zehensteg ist. Die Zeit, die ein Schlappenträger vom Erkennen einer Gefahr bis zum Bremsen benötigt, ist deutlich länger als mit festen Schuhen. Zudem…

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Das kleine Glück im Alltag

Das kleine Glück im Alltag Wer seinem Partner immer wieder etwas Aufmerksamkeit schenkt, ist selbst glücklicher, sagen Forscher   Dem anderen spontan etwas Arbeit abnehmen oder ihn mit einem Essen überraschen. Wer seinen Partner oder seine Partnerin mit teilnahmsvollen Gesten überrascht, ist selbst auch glücklicher. Das fanden laut dem Fachblatt Emotion Forscher der Universität von…

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Magenbeschwerden vermeiden

Magenbeschwerden vermeiden Manche Arzneimittel können auf den Magen schlagen. Was dann hilft   Ihr Medikament bereitet Ihnen Magenbeschwerden? Vor allem Antirheumatika, aber auch Eisenpräparate und manche Antibiotika können die Magenschleimhaut reizen. Die Lösung: Eisenpräparate oder Antirheumatika können Sie zu einer Mahlzeit nehmen statt auf nüchternen ­Magen. Aber Vorsicht: Bei manchen Antibiotika kann dies zum Wirk­verlust…

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LED-Licht lässt Mücken kalt

LED-Licht lässt Mücken kalt Glühbirnen scheinen für Insekten anziehender zu sein als LED-Lampen, zeigt eine Studie   Im Vergleich zu anderen Leuchtmitteln sind LED-Lampen nicht nur sparsamer – sie ziehen auch weniger Stechmücken an. Das fanden Forscher der Universität Bristol (Großbritannien) heraus. Das Ergebnis ihrer Studie, die im Fachblatt Ecology and Evolution erschien, war eindeutig:…

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Der perfekte Mund

Der perfekte Mund Für ideale Lippen soll es eine Formel geben   Ist die Oberlippe nur halb so dick wie die Unterlippe, hat man den ideal geformten Mund. Zu diesem Ergebnis kommt eine im Journal JAMA Facial Plastic Surgery ver­öffentlichte Studie der Universität von Kalifornien (USA). Die Forscher zeigten 150 Probanden Fotos von Frauen weißer…

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