Nur am Wochenende Sport?

Nur am Wochenende Sport? Unter der Woche im Büro hocken, dafür Samstag und Sonntag auspowern – reicht das? Dieser Frage sind Forscher nachgegangen   Eine Studie aus Großbritannien zeigt, dass das Herz-Kreislauf-System und die Gefäße auch dann profitieren, wenn Freizeitsportler lediglich am Wochenende in die Gänge kommen. Wissenschaftler von der Loughborough-Universität analysierten für ihre Untersuchung…