Sich selbst ermutigen

Sich selbst ermutigen “Das kann ich noch besser.” Solche Sätze helfen laut einem Experiment, sich selbst zu motivieren   Wer Motivation braucht, sollte ein ernstes Wörtchen mit sich selbst sprechen. Zu diesem Schluss kommen britische Forscher im Fachblatt Frontiers in Psychology. Probanden, die sich mit Sätzen wie "Das kann ich noch besser" er­mutigten, schnitten in…