Stehend abspecken

Stehend abspecken Wer im Büro öfter mal steht statt sitzt, verbrennt mehr Kalorien   Die Kilos purzeln im Stehen fast von allein. Zu diesem Ergebnis kamen Ärzte in den USA, die für eine Metaanalyse insgesamt 46 Studien mit 1200 Teilnehmern ausgewertet hatten. Wer steht statt sitzt, verbrennt pro Minute 0,15 Kilokalorien mehr, berichten die Wissenschaftler…