Balsam für die Stimme

Balsam für die Stimme Wie Sie einem rauen Hals vorbeugen   Der Winter ist eine Herausforderung für die Schleimhäute. Tipps, um Heiserkeit vorzubeugen: viel Wasser und Kräutertee trinken mehrfach am Tag stoßlüften durch die Nase atmen, nicht durch den Mund nicht räuspern, das belastet die Stimme. Besser: kräftig husten, auf die Brust klopfen oder summen…