Lösung suchen, besser schlafen

Lösung suchen, besser schlafen Arbeitsprobleme rauben den Schlaf? Dann kann es helfen, bewusst über Lösungen nachzudenken   Zeitdruck und unerledigte Aufgaben im Job lassen viele Menschen auch am Wochenende schlecht schlafen. Wer in der Freizeit die Arbeit nicht aus dem Kopf bekommt, sollte das Beste daraus machen. Forscher der Universität Trier fanden heraus: Wer versucht,…