![70123201156011171200737297](https://www.mohrenapo-ndh.de/wp-content/uploads/2017/01/70123201156011171200737297.jpg)
Lob für Vollkorn
Wer bewusst zu Vollkornprodukten greift, tut viel für seine Gesundheit. Das ergab eine Untersuchung
Eine Schale Müsli und zwei Scheiben Vollkornbrot pro Tag: Schon damit lässt sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Typ-2-Diabetes und Krebs senken. Das berichten Experten, die 45 Studien zu diesem Thema durchforstet haben. Vollkornprodukte enthalten mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe.
16.01.2017, Bildnachweis: Thinkstock/iStockphoto
Ihre Apotheke